Két egyszerű tényező hosszabbíthatja meg az ember életét
A Stockholmi és a Lundi Egyetem kutatói egy 1978 és 2010 között, több mint 25 ezer amerikai megkérdezésével végzett országos reprezentatív felmérésben a résztvevők bizalmi szintjét mérték. Alexander Miething, a tanulmány társszerzője, a Stockholmi Egyetem kutatója úgy nyilatkozott:
Az, hogy megbízik-e másokban, akár idegenekben, tíz hónappal is lerövidítheti vagy meghosszabbíthatja az élettartamot.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy a másoknak megszavazott bizalom az Egyesült Államokban évtizedről évtizedre csökken – például az 1980-as évek 43 százalékáról a 2000-es évekre 34 százalékra esett az általános bizalom.
A Bostoni Egyetem kutatása 13 ezer, 50 évesnél idősebb ember céltudatosságát elemezte, és kiderült: ha van célunk, amiért felkelünk reggel az ágyból, akkor késleltethetjük a halált. Ez a kapcsolat a cél és az élettartam között független az etnikai hovatartozástól, a társadalmi-gazdasági státusztól vagy a nemtől.
Ha van kitűzött célunk, jobb a fizikai állapotunk, csökken a szív– és érrendszeri betegségek kockázata, és a kognitív hanyatlás sem fenyeget annyira - derült ki.