3+1 tipp a sikeres edzéshez – Hogyan fogyj tudatosan?

Vendégünk megosztja tapasztalatait a sikeres életmódváltásról, segít eligazodni a mozgásformák között és kellő motivációt ad a sportolás elkezdéséhez és fenntartásához, az egészséges és tartós életmódváltáshoz, fogyáshoz. Mindemellett korábban érkezett hallgatói kérdésekre is válaszol a műsorban.