Ugrás a tartalomra
Pozsgai Anita

A Happy Day mai adásában:

  • 00:00 Megvallás Németh Sándorral 
  • 03:19 Bibliaolvasás: Márk evangéliuma 11–13.rész
  • 21:04 Szövetségi viszony Istennel - Németh Sándor prédikáció részlet
  • 23:56 Joel Osteen - Értékes vagy (részlet)
  • 28:31 Életmódváltás (folytatás) - Pozsgai Anita, Ábrahámné Bergmann Anna

Az adások gépi átirata:

[Szignál]
Kezdődik a Happy Day, a Hit Rádió napi hit életi válogatása. Hallhatóvá tesszük a halhatatlant. Happy Day!

Hitvallás, megvallás. Mondjuk ki közösen Isten Igéjét, most a Hit Rádióba.

[Németh Sándor]
De nem csak kenyére él az ember, hanem Istenek minden beszédével, amely Isten szájából származik. És hiszem, hogy Isten beszéde, élő, energikus, elhat a szív, a lélek, csontvelők, ízeknak a megoszlásaik, és lerombol minden okoskodás gondolatokat, indulatokat. Mert hiszem, hogy Isten beszéde élet, szellem, olyan, mint a sziklazúzó pöröly.

És fölveszem a mai napon is a szellemnek a kardját, Istenek igényének a hirdetését. Mert hiszem azt, hogy az ige örökké való, az ég és a föld elmúlik, de az ő beszéde megmarad örökké. És hiszem, hogy mindazok, akik cselekszik az ő akaraták, szintén örökké élnek.

És én az uré vagyok, mert Drága Áron vásárolt meg engemet a bűnnek a rabszolgasságából, és a vérével fölment az atyához, és szövetséget kötött az atyával az ő vérében, és ezt a vért én elfogadtam, hogy én érettem ontatot ki a bűneimért és a védkeimért, és ebbe vérbe hiszek. Hiszem, hogy ez a vér szent, ártatlan, tiszta, és alkalmas, képes arra, hogy minden bűntől megszabadítson, és minden tisztáltalanságtól megtisztítson, és elválaszol engemet Isten királysága számára. Mert hiszem, hogy Isten országa igazság, békesség, szent nélektől való öröm.

És én befogadtam Jézust, és újjászülettem szellemtől és viztölt, és hiszem azt, hogy Isten országanak a polgára vagyok, mert Isten szelleme lakozik bennem, és nagyobb az, aki bennem van, mint aki a világban van. És a mai napon is hatalmad veszek, és ellenállok az ördögnek, és megvan írva, álljatok jelen az ördögnek is, elfutasztó letek, és kielentem, hogy a mai napon is az ördög vesztett ellenségem, bukott ellenségem, akit a názati Jézus legyőzött, és engemet is győzelemre vezet, mert a békesség Istene megrontja a sátánt, a lábaim alatt, hamar, hamar, hamar. Ámen!

Foglaljatok helyet!

[Nagy József]
És mond a nekik, erregyetek abba a faluba, amely előttetek van, és amikor abba bejuttok, azonnal találtok egy megkötött vemhet, amely ember nem ült még soha. Azt oldjátok el, és hozzátok ide. És ha valaki azt mondja nektek, miért teszitek ezt, mondjátok, az úrnak van szükség erejá, és azonnal elbocsátja azt ide.

Elmenének azért, és megtalálák a megkötött vemhet az ajtónál kívül a kettős útnál, és eloldják azt. Az ottállók közül pedig némelyek mondának nekik, mit műveltek, hogy eloldjátok a vemhet. Ők pedig felelének nekik, ugyamint Jézus megparancsolta, és elbocsájták őket.

S odavitték a vemhet Jézushoz, és rávették a felső ruháikat, ő pedig felült rá. Sokan pedig felső ruháikat az útra teríték, mások pedig ágakat szegdeltek a fákról, és az útra hányják. Akik pedig előtte mentek, akik követték, kiáltottak mondván, Hozsána, áldott, aki jö az úrnak nevében.

Áldott a mi atyánknak Dávidnak országa, amely jö az úrnak nevében. Hozsána a magasságban. És bement Jézus Jeruzsálembe, és a templomba, és mindent körülnézvén, mivelhogy az idő már késő volt, kiment Betániába a tizenkettővel.

És másnap, mikor Betániából kimentek, megéhezett. És meglátván messziről egy fügefát, amely leveles volt, oda ment, ha talán találna valamit rajta. De odaérvén ahhoz, levén egyebet semmit sem talált, mert nem volt fügeérésnek ideje.

Akkor felelvén Jézus mond a fügefának, soha örökké ne egyék rólad gyümölcsöd senki. S hallák ezt az ő tanítványai. És Jeruzsálembe érkeztek, és Jézus bementvén a templomba, kezdék kűzni azokat, kik a templomban árulnak és vásárolnak.

A pénzváltók asztalait és a galambárusok székeit pedig felforgatta. És nem engedte, hogy valaki edényt vigyen a templomban keresztül. És tanított, mondván nékik, nincsen-e megírva az én házam, Imátságházának nevesztetik minden nép között?

Ti pedig rablók barlangjává tettétek azt. S meghallák az irástudók és a főpapok, és tanakodtak, hogy mibódon veszíthetnék el őt, mert féltek valatőle, mivel hogy az egész sokasság ámélkodik az ő tanításán. És mikor beesteledett, kiment a városból.

Reggel pedig, amikor mellette mentek el, látják, hogy a fügefa gyökerestől kiszáradt. És Péter visszaemlékezvén monda neki, Mester, nézd, a fügefa, amelyet megátkoztál, kiszáradt. És Jézus felelvén mondja nekik, Legyen hitetek Istenben.

Mert bizony mondom nektek, ha valaki azt mondja ennek a hegynek, kej fel és ugorjál a tengerbe, és szívébe nem kételkedik, hanem hiszi, hogy amit mond, megtörténik, meg lesz neki, amit mondott. Azért mondom nektek, amit könyörgésetekben kértek, higgyétek, hogy mindazt megnyeritek, és meg lesz nektek. És amikor imádkozva megállotok, bocsássatok meg, ha valaki ellen valami panaszotok van, hogy a Ti mennyei Atyátok is megbocsássa nektek a Ti védkeiteket.

Ha pedig Ti meg nem bocsájtotok, a Ti mennyei Atyátok sem bocsájtja meg a Ti védkeiteket. És ismét Jeruzsalembe mentek, mikor pedig a templomban körüljárt, hozzámentek a főpapok és az irástudók is a vének, és mondának neki, micsoda hatalommal cselekszed ezeket, és kiadta neked a hatalmat, hogy ezeket cselekedd. Jézus pedig felelvén monda nekik, én is kérdek egy dolgot tőletek, feleljetek meg nékem, akkor megmondom nektek, hogy miféle hatalomnál fogva cselekszem ezeket.

A János keresztsége mennyből volt-e, vagy emberektől? Feleljetek nekem. Azok pedig tanakodtak maguk között mondván.

Ha azt mondjuk mennyből, azt fogja mondani, miért nem hittetek tehát neki? Ha pedig azt mondjuk emberektől, féltek a néptől, mert mindenki azt tartja Jánostól, hogy proféta volt. Felelvén tehát mondának Jézusnak.

Nem tudjuk. Jézus is felelvén monda nekik, én sem mondom meg nektek, miféle hatalomnál fogva cselekszem ezeket. És kezde nekik példázatokban beszélni.

Egy ember szőlőt ültetett, s körülvette gyepüvel és sajtótársot, tornyot épített, és kiadt azt a munkásoknak is elutazott. És a maga idejében szolgáit elküldte a munkásokhoz, kapjon a munkásoktól a szőlőgyümölcséből. Azok pedig megfogván azt megverék, üresen küldték vissza.

És ismét küldte hozzájuk egy másik szolgát. Azt pedig kővel dobálván meg, fejét betörték, és gyalázattal illetve visszaküldték. És ismét másikat küldött, ezt pedig megölték, és sok másokat, némelyeket megvervén, némelyeket pedig megölvén.

És pedig még egy egyetlen szerelmes fia is volt, utoljára azt is elküldé hozzájuk, ezt mondván, a fiamat meg fogják becsülni. Azok a munkások azonban ezt mondták maguk között, ez az örökös, gyertek, öljük meg őt, és miénk lesz az örökség. És megfogván azt megölték, és a szőlőn kívül vetették.

Mit cselekszik hát a szőlőnek, ura? Eljő és elveszti a munkásokat, és a szőlőt másoknak adja. Ezt az írást sem olvastátok-e?

Amely követ az építők megvetettek, az lett a szeglet fejévé. Az úrtól lett ez, csodálatos ez ami szemeink előtt. S igyekeztek őt megfogni, de féltek a sokosságtól, mert tudták, hogy a példázatot ellenük mondta.

Azért elhagyván őt, továbbmentek. És küldének hozzá némelyeket a farizeusok, és a herodes pártiak közül, hogy megfogják őt a beszédben. Azok pedig oda menvén mondának néki.

Mester, tudjuk, hogy igaz vagy, és nem gondolsz senkivel, mert nem tekintesz emberek személyére, hanem igazság szerint tanítod az Istennek útját. Szabad-e a császárnak adót fizetni, vagy nem? Fizessünk-e, vagy ne fizessünk?

Ő pedig ismervin az ő képmutatásukat, és mondja nekik, mit kísértetek engem, hozzatok nekem egy pénzt, hogy lássam. Azok pedig hozzának, és mondja nekik, ki ez a kép és a felírás, azok pedig mondanak neki a császáré. S felelvény Jézus mondja nekik, adjátok meg, ami a császáré a császárnak, és ami az Istené az Istennek.

S elelmélkodtak ő rajta. És jövének hozzá szadóceusok is, és ott mondják, hogy nincsen feltámadás. S megkérdezték őt mondván, Mester, Mózes azt írta nekünk, hogy ha valakinek fitestvére meghalt, és feleséget hagyott hátra, gyermekeket pedig nem hagyott, akkor az ő feleségét vegy el az ő fitestvére, s támaszson magad a fitestvérének.

Heten voltak tehát fitestvérek. Az első feleséget vett, de meghalván magot nem hagyott. A második elvevi az asszonyt.

De meghala, és magot ő sem hagyott. A harmadik is hasonlóképpen. S mind a hét elvette azt, és magot nem hagytak, legutoljára meghalt az asszony is.

A feltámadáskor, tehát amikor föltámadnak, melyiköknek lesz a felesége? Mert mind a hétnek a felesége volt. Jézus pedig felelvén mondja nekik, Avagy nem azért tévélyegtek-e?

Mert nem ismeritek az írásokat, sem az Istennek hatalmát? Mert amikor a halálból föltámadnak, sem nem kázasodnak, sem férjhez nem mennek, hanem olyanok lesznek, mint az angyalok a mennyben. A halottakról pedig nem olvastátok-e múzes könyvében, a csipkebokornál, hogy mi módon szólott neki az Isten, mondván, én vagyok az Ábrahám Istene, Izsák Istene, a Jákob Istene.

Az Isten nem a holtaknak, hanem az őknek az Istene. Ti tehát igen tévélyegtek. Akkor hozzám menvén egy az írástudók közül, a közül vetekedésüket hallotta, és tudván, hogy jól megfelelt nekik, megkérdezé tőle, melyik az első minden parancsolat között?

Jézus pedig felelenné ki. Minden parancsolat közül az első. Halljad, Izrael, az Úr a mi istenünk egyúr.

Szeresd azért az udatot a Istenedet teljes szívedből, teljes lelkedből, teljes elmédből, teljes erődből. Ez az első parancsolat. A második pedig hasonlatos ehhez.

Szeresd fel a barátodat, mint magadat. Nincs más ezeknél nagyobb parancsolat. Akkor mondd neki az írástudó, Jól van, Mester, igazán mondtad, hogy egy Isten van, és nincsen kívüle más.

És szeretni őt teljes szívből, teljes elmédből, teljes lélekből, és teljes erőből, és szeretni embernek fel a barátját, mint önmagát, többet ér minden égváldozatnál, és védesáldozatnál. Jézus pedig, látván, hogy bölcsen felelt, mondja neki, nem messze vagy az Isten országától, és többé senki sem merte őt megkérdezni. És felelt Jézus is mondja, amint a templomban tanít, mi módon mondják az írás tudók, hogy a Krisztus Dávidnak fia.

Hiszen Dávid maga mondta azt Szent Szellem által, monda az Úr az én Uramnak, ülj az én jobb kezem felől, míglen vetem a te ellenségeidet lábad alá zsámoljul. Tehát maga Dávid nevezi őt Urának, mi módon fia hát néki, és a nagysokaság örömest hallgatja őt. Ő pedig mondja nekik az ő tanításában, őrizkedjetek az írás tudóktól, kik örömest járnak hosszú köntösökben, szeretik a piacokon való köszöntéseket, s a gyülekezetekben az előlüléseket, s a lakomákon a főhelyeket, kik az özvegyeknek házát fölemésztik, és színből hosszan imádkoznak, ezek súlyosabb ítélet alá esnek.

És leövéni Jézus a templom perseinek át ellenében, nézi, hogy a sokasság miként vett pénzt a persejben, sok gazdag pedig sokat vetett abba, s egy szegény özvegyasszony is odajövén két filért, azaz egy negyed pénzt vetett bele. Akkor előszólítva a tanítványait mondja nekik, bizony mondom nektek, hogy ez a szegény özvegyasszony többet vetett, hogy nem mind a többi, kik a persejbe vetettek, mert azok minél az ő fölöslegükből vetettek, ez pedig az ő szegénységéből, amilya csak volt, mint bele vetté az ő egész vagyonát. Mikor pedig a templomból kiment, mondja neki egy az ő tanítványai közül, Mester, nézd milyen kövek és milyen épületek.

Jézus pedig felelvén mondja neki, Látod ezeket a nagy épületeket? Nem marad kőkövön, mely le nem romboltatik. Mikor pedig az olajfák hegyén ült, a templom át ellenében megkérdezik őt magukban, Péter, Jakab, János és András.

Mondd meg nekünk, mikor történnek meg ezek, és mi lesz a jel, mikor mindezek beteljesednek? Jézus pedig felelvén nekik kezdé mondani, Meglássátok, hogy valaki el ne hitessen titeket, mert sokan jönnek majd az én nevemben, kik azt mondják én vagyok, és sokakat elhitetnek. Mikor pedig halani fogtok háborúkról, háborúk híreiről, meg ne rémüljetek, mert meg kell lenniük, de ez még nem a vég.

Mert nemzet nemzet ellen, ország ország ellen támad, és lesznek földindulások mindenfelé, és lesznek égségek és háborúságok. Nyomorúságoknak kezdetei ezek. Ti pedig vigyázzatok magatokra, mert törvényszékeknek adnak át titeket, és gyülekezetekben vernek meg titeket, s helytartók és királyok elé állítanak én életem, bizonságul önnékig.

De előbb hirdetetnél kell az evangéliumnak minden pogányok között. Mikor pedig fogva visznek majd, hogy átadjanak titeket, ne aggódalmaskodjatok előre, hogy mit szóljatok, és ne gondolkodjatok, hanem ami adatik néktek abban az órában, azt szóljátok. Mert nem ti vagytok, akik szóltok, hanem a Szent Szellem.

Halára fogja pedig adni testvér testvérét, apagyermekét, magzatok támadnak szüleik ellen, s megöletik őket, s lesztek gyűlötesek mindenki előtt az én nevemért, de aki mind végig megmarad, az megtartatik. Mikor pedig látjátok a pusztító utálatosságot, amiről Daniel Profita szólott, ott állani, ahol nem kellene, aki olvassa, értse meg, akkor akik Judiában lesznek, fussanak a hegyekre, a háztatőlevő pedig lenne szálljon a házba, se benne menjen, hogy házából valamit kivigyen, és a mezőlevő haza ne térjen, hogy ruháját elvigye. Jaj pedig a terhes és szoptató asszonyoknak azokban a napokban, imádkozzatok pedig, hogy a ti futásotok ne télen legyen, mert azok a napok olyan nyomorúságosak lesznek, amélynek a világ kezdete óta, amelyet Isten teremtett, mindez ideig nem voltak, és nem is lesznek, és ha az úr meg nem rövidítette volna azokat a napokat, egyetlen test sem menekülne meg, de a választottakért, akiket kiválasztott, meg rövidítette azokat a napokat. Ha pedig akkor ezt mondja nektek valaki, íme itt a Krisztus, vagy íme amott, ne higgyétek, mert hamis Krisztusok és hamis profiták támadnak, jeleket és csodákat tesznek, hogy elítessék a lehet, még a választottakat is.

Ti pedig vigyázzatok, íme előre megmondottam nektek mindent. De azokban a napokban azután a nyomorúság után a nap elsötétedik, és a hold nem fénylik. Az ég csillagai lehullanak, az egekbe levő hatalmasságok megrendülnek, és akkor meglátják az embernek fiát eljönni a felhőkben, nagy hatalommal és dicsősséggel.

És akkor elküldje az ő angyalait, és egybegyűjti az ő választottait a négy szelek felől, a föld végső határától, az ég végső határáig. A füge fáról vegyétek pedig a példát. Mikor az ága már sendül és levelet hajt, tudjátok, hogy közel van a nyár.

Azonképpen ti is, mikor látjátok, hogy ezek meglesznek, tudjátok meg, hogy közel van az ajtó előtt. Bizony mondom nektek, el nem múlik ez a nemzetség, míg meg nem lesznek mindezek. Az ég és a föld elmúlnak, de az én beszédeim soha el nem múlnak.

Arról a napról és óráról pedig senki semmit sem tud, sem az égben az angyalok, sem a fiú, hanem csak az atya egyedül. Figyeljetek, vigyázzatok, imádkozzatok, mert nem tudjátok, mikor jö el az az idő. Ugye mint az az ember, aki messze útra kelve házát elhagyván, szolgáit felhatalmazván, kinek-kinek a maga dolgát megszabván, az ajtó nálanak is megparancsolta, hogy vigyázzon.

Vigyázzatok azért, mert nem tudjátok, mikor érkezik meg a háznak ura. Este, vagy éjfélkor, vagy kakaszszókor, vagy reggel, hogyha hirtelen megérkezik, ne találjon titeket aludva. Ámen.

[Németh Sándor]
És még egy nagy áldásról beszélhetünk Ádám és Éveval kapcsolatosan, ami bejött, megérkezett a világba, mert az áldás eljövetelének az ígérete, hogy az asszonynak a magja a kígyó fejére fog taposni, és ezzel lehetővé tette már Isten az első emberek számára is, hogy megigazuljanak Isten előtt, és igaz emberekké váljanak, és kijöjjenek a bűnnek az uralma alól. És látjátok, hogy igenis voltak már az első korszakban olyan igaz emberek, mint hát Ádám és Éva is segítségül hívta az Úr nevét. Ilyen volt Sét, ilyen volt Ábel, ilyen volt Énok, ilyen volt Matúzsálem, és hát Noé volt ennek a korszaknak a lezárója, a dicsőség az Úrnak.

Ezek az áldások jelen vannak most? Közkincsek ezek az áldások? Igen, ezek egyetemes áldások.

És ne felejtkezzünk el, hogy is ne mondjuk az embereknek olyan, hogy ha nem térsz meg, akkor nem leszel áldás, de ha nem térsz meg, akkor is áldott leszel, mert Isten jó Isten a napját fölhozza jókra és gonoszokra egyaránt, és jó tevője, jó tevője minden embernek. De, de a spirituális áldások, ami az ember számára a legfontosabb, mert ezt ugye biztosítani csak az ember számára, hogy ebből a korszakból átlépjen egy új korszakba, vagy a halandóságból a halhatatlanságba, a romlandóságból a romulhatatlanságba, a bűnösségből az igazságba, ez csak spirituális áldásokkal és javakkal tudja az ember ezt a különleges állapotot, kegyelmi állapotot megnyerni Istentől, és ahogy mondtam, ezt már Isten Ádámmal és Évával való szövetségkötésben behozta a világba. Higgyétek el, hogy szövetség nélkül nem érkezik meg a világra az áldáshez.

Azért szeretném hangsúlyozni, hogy ha sikeres, áldott ember akarsz lenni, lelki, szellemi, fizikai szinten egyaránt, akkor szövetségi viszonyba helyezd magadat az élő Istennel. És tisztában légy azzal, hogy a szövetséggel kapcsolatosan vannak az embernek kötelezettségei, és a beéleszkedés a szövetségbe, az mindig hitáltal történik, és ha ennek a feltételeket betöltöd, akkor a 2024-es esztendőben is a mennyei kincsesháznak az ajtaja, kapuja, vagy a zára nyitva van előtted, és amit kérsz, azt Isten meg fogja adni.

[Tamás Csilla]
Elérkeztünk hangoskönyv rovatunkhoz, melyben ma is Joel Osteen értékes vagy című könyvéből olvasok fel egy fejezetet, aminek a címe Elégedetten élni. Jó, ha az embernek vannak álmai és céljai. Azzal tudjuk növelni a hitünket, ha egyre nagyobb és nagyobb dolgokkal kapcsolatban kezdjük azt gyakorolni.

Van azonban ennek is egy lényegi momentuma. Miközben a változásokra az ígéretek beteljesedésére várunk, nem válhatunk elégedett lenni azzal kapcsolatban, amivel az adott pillanatban rendelkezünk. Sokan szeretnének gyermeket, egy új házat, mások pedig házastársra vágynak.

Ezek mind nagyszerű dolgok, viszont nem tölthetjük a következő öt évet azzal, hogy elégedetlenkedünk, amiért még egyedülállóak vagyunk, amiért még nem költöztünk nagyobb házba, vagy amiért még nem született meg a gyermekünk. Meg kell tanulnunk élvezni azt az életszakaszt, amiben éppen vagyunk. Attól még, hogy az ember boldogtalan, frustrált és úgy érzi, soha semmi nem fog megváltozni az életében, nem fog hamarabb bekövetkezni a változás.

Az elégedetlenséggel Istent sértjük meg. Annyira koncentrálunk arra, amit elérni szeretnénk, hogy nem tudunk hálásak lenni azért, amink már megvan. A helyes hozzáállás pedig az lenne, hogy köszönetet mondunk Istennek a jelenlegi otthonunkért, és közben gyakoroljuk a hitünket az újban.

Ugyanezt elmondhatnám a házasodás vagy az álláskeresés kérdésével kapcsolatban is. Tehát legyünk hálásak azért, amink van, és közben gyakoroljuk a hitünket abban, amit meg szeretnénk valósítani, el szeretnénk érni. Megtanultam, hogy azokban, amelyekben vagyok, megelégedett legyek.

Tudok megaláztatni is, tudok bővölködni is, mindenben és mindenekben ismerős vagyok a jólakással is, az éhezéssel is, a bővölködéssel is, a szükölködéssel is, mondja Pála Postola Philippiekhez írt levél 4. fejezetében. Amire szeretném felhívni itt a figyelmet, az az, hogy Pál azt állítja, megtanulta, hogyan legyen elégedett.

Ez ugyanis nem automatikusan jön, hanem döntéskérdése. A megelégedettség nem azt jelenti, hogy nem szeretnék változásokat, hogy feladjuk az álmainkat és letáborozzunk ott, ahol tartunk. A megelégedettség azt jelenti, hogy nem indítunk totális háborút.

Nem vagyunk frusztráltak és bízunk Isten időzítésében. Tisztában vagyunk azzal, hogy a színfalak mögött végzi a dolgát, és a megfelelő időben elvíz bennünket oda, ahol lennünk kell. Megfigyeltem, hogy vannak helyzetek, amelyekben egészen addig nem jön változás, amíg mi magunk meg nem változunk.

Amíg frusztráltak vagyunk, tele stressztel, azon tépelődve, hogy miért tart ez ilyen sokáig, miért kell még mindig ezzel a problémával küzdenem, miért bosszant még mindig állandóan a férjem, semmi nem fog megváltozni. Ha Isten beleengedett egy helyzetbe, azzal azt üzeni, kell, hogy benne legyünk, mert fel fogja használni arra, hogy elvégezze bennünk a munkáját az életünk egy konkrét területén. Amikor elégedettek vagyunk, növekedni tudunk.

Fejlődik a személyiségünk és erősödik a hitünk. A jó időkben, amikor minden kedvezően alakul, nem tudunk annyit növekedni, mint mikor nyomás alatt vagyunk. Az ember keserülnék érzi magát ilyenkor, de mégis úgy dönt, hogy boldog lesz.

Könnyen el lehetne kezdeni panaszkodni, de inkább azt mondja, uram, köszönöm, hogy egy újabb, ragyogó nap elében nézek. Jól lehet, még nem realizálódott minden álma, mégis úgy dönt, hogy élvezni fogja azt az időszakot, amiben éppen van. Így lehet átmenni a próbán, mert ez a hozzáállás teszi lehetővé Isten számára, hogy munkálkodjon.

Ahelyett, hogy megpróbáljuk megváltoztatni a helyzetet, engedjük, hogy a helyzet változtasson meg bennünket. Aki állandóan elégedetlen, azzal valami baj van. Nem szeretem az állásomat.

Elegem van ebből a kicsi lakásból. A gyerekek az idegeimre mennek. Mikor fog végre beindulni a vállalkozásom?

Nos, az ilyen kérdésekkel egy tapótat sem fogunk előbbre haladni. Istennek nem egyszerűen az a terve velünk kapcsolatban, hogy komfortos életünk legyen, hanem, hogy növekedjünk, éretebbé váljunk. Mindezt azért, hogy még több áldását bocsáthassa ránk.

Lehet, hogy az adott pillanatban nem tetszik, ahol vagyunk, de nem lennénk ott, ha Istennek nem lenne célja vele. Ki kell állnunk a próbát.

[Szignál]
Oh happy day Best of Hit Radio Válagatás spirituális műsorainkból Best of Hit Radio Ezt akartam egyébként még kérdezni.

[Varga Zoltán]
Nem tudom, valamelyik ismert magyar pszichológus használta, talán lesz a szót, hogy lélek rákcsálók. Hogy tudjuk őket kezelni? Akik így igazából olyan kritikusan, ilyen nagyon erősen, ilyen kétkedve fogadják a mi változási tervünket.

Emberileg vonuljunk ebből a kapcsolatból ki? Lehet, hogy nem tudunk, mert mondjuk éppen egy közvetlen munkatársunkról van szó, vagy lehet, hogy egyébként más területen egy teljesen jó munkakapcsolatot miért tegyek kockára egy ilyen változás miatt. Viszont a változás meg kell.

Mondjuk tényleg lekéne fogynom az egészségem érdekébe.

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Szerintem ebben az esetben nem kell minderről tudni az ilyen típusú embereknek, tehát hogyha tudható, hogy ő valószínűleg engem inkább visszahúzna ebben az egész tervemben, folyamatban, akkor kell szerintem az a bölcsesség, hogy mit osztok meg vele, és mit nem osztok meg vele. És ha mondjuk már ott tart ez a dolog, hogy nem tud róla, hogy én mibe fogtam bele, de látja az eredményeimet, és elkezd kíváncsiskodni, és esetleg akkor kezd el szurkapiszkálódni, akkor talán az a legjobb viszonyulás, hogy figyelmen kívül hagyjuk, elengedjük a fülünk mellett, mondjon, gondoljon, amit szeretne, de ha ugye kellően stabil és szilárd az az elhatározás, ami bennünk van, saját magunk érdekében, tehát itt ugye tényleg egy nagyon kulcsfontosságú dolog, hogy nem másokért, nem mások elvárásáért, vagy másoknak való megfelelni akarásból vágunk bele egy ilyen folyamatba, hanem saját magunk érdekében, akkor kellően stabilak tudunk ebben az elhatározásban maradni, és egyszerűen csak szerintem érdemes vigyelmen kívül hagyni az ilyen kellemetlen kedéseket.

[Varga Zoltán]
És ti ugye szakemberként nyilván közreműködtök, így úgy amúgy változtatni akaró embereknek az életébe, és mondjuk egy kócs esetében, tehát aki mondjuk oda kerül egy vállalkozóhoz, vagy egy vezetői munkavállalóhoz, akinek lehet látni, hogy szét van esve az időbeosztása, és most ő már tényleg változott, nem be akarja ezt tenni, mert ez rengeteg plusz energiájába kerül, kapcsolatrendszerét akár kockáztatja ezt. Akkor honnan indultok el vele?

Tehát mi az a kezdő lépés, amit ilyenkor érdemes úgy főkészülted ahol menni egy kócshoz? Tehát mi az, amit érdemes bezsebelni, egy papíra fölírni?

[Pozsgai Anita]
Nagyon az alapokhoz kell visszamenni. Ugye az elején utaltunk itt az adásban már arra, hogy mi a fontos annak a személynek igazán az életébe. Ennek a kikutatás egyébként nem annyira egyszerű, tehát hogyha most leülne mindenki otthon, tényleg mi nekem az igazán fontos?

Előbb-utóbb eljutunk különböző értékekhez, amik nekünk fontosak. És akkor én általában innen szoktam ezt kezdeni, tehát nagyon az alapoktól és nagyon mélyről, és nem rögtön onnan, hogy hogyan változtassuk meg az időbeosztást, mert sokszor a mögött, hogy mondjuk valaki nem tudja beosztani az idejét, vagy túl sok munkája van, túl sok feladata van, mindig későn megy haza. Nem feltétlenül, tehát sokszor nem olyan egyszerű a megoldás, hanem lehet, hogy mondjuk egy perfektionizmus van mögötte, vagy valami olyan dolog, ami máshol vannak ennek a gyökerei.

És akkor elindulunk ilyen értelemben az alapoknál, hogy tényleg mi a fontos, milyen értékek azok, amiket ő szeretne megvalósítani az életébe, és akkor utána kezdünk azzal foglalkozni, hogy az időbeosztás szempontjából mondjuk mi az, ami őt igazán meghatározza. És hogy az én dolgom ebben a folyamatban az, hogy segítsek neki megérteni önmagát, tehát megismernie önmagát, segítsek neki valamilyen módon perspektívát váltani, tehát hogy a gondolkodásába legyen olyan váltás, ami mondjuk a fókuszt valami másra teszi. Ugye itt az előbb szó volt arról, hogy figyelmen kívülhagyni mondjuk másoknak a megjegyzéseit.

Itt mondjuk az is egy jó dolog, hogyha az ember azt kapcsolja be, hogy ez nem az én problémám, az, hogy ő így viselkedik. Ez igazából nála van a probléma. De tehát hasonló gondolatoknak a felvetése, és akkor szépen elindul.

Igazából elindul a változás, mert onnantól kezdve, hogy az ember elkezd ezzel foglalkozni, és kicsit tudatosabbá válik, elindul. Tehát nagyon érdekes, hogy ez működik az embereknek az életében, sokkal egyszerűbben, mint ahogy mi azt gondoljuk. És aztán az, hogy most milyen technikát alkalmazok, hogy hogyan osszam be az időmet, na az már csak az utolsó lépcső fok ebben, tehát az, hogy nem tudom én milyen alkalmazást, vagy milyen naptárt használjak, vagy ilyesmit.

[Fekete Rita]
De akkor, ha jól értem, akkor igazából sokszor a frusztrációk, vagy a sikertelenségek mögött az van, hogy így rohanunk, és nem nagyon állunk meg elgondolkodni azon, hogy mi sikerült, mert nagyon tetszett, amit mondtál, hogy végiggondolni azt, hogy mi az, amit elértünk sikert az évben, mi az, ami nem sikerült, mik lehetnek ennek az okai, hogy tényleg az ember belegondol, hogy hú, hát én ezzel nem is gondolkodtam eddig, és hát hogy tudná az ember továbblépni, ha se tudja értelmezni, ami mögötte van.

[Pozsgai Anita]
Igen, igen, és egyébként erre már annyira jó eszközök vannak, tehát nem, nyilván hazabeszélek, azt mondom, hogy menjen valaki szakemberhez, de igazából nagyon kis egyszerű füzetek megkérdőjök, és úgy rendelkezésre állnak ehhez ma már az interneten, és ha csak ezzel elkezdi az ember, tehát rászán egy kis időt év végén erre, hogy átnézze, hogy tényleg mi történt az elmúlt éve, mit szeretnék kitűzni a következő évre, és ha ez valahogy beleépül a mi életmódunkba, na az aztán egy igazi, igazi valóságos életmódváltás, hogy megtanulok megállni, visszanézni, értékelni, úgy változtatni. Tehát ez nagyon nagy sikertében.

[Varga Zoltán]
Igen, de akkor olyankor úgy rutinál válik, mert ez egy melós dolog. Tehát önmagammal szembenézni is egy melós dolog, tehát azért alpa is úgy ahhoz bátorság kell, tehát hogy az ember úgy őszintén azt mondja, hogy na hát azért, akkor itt meg itt meg itt. Engem nagyon-nagyon érdekel az a mind a kettőtök részéről, amit mondtál, hogy eljutsz az értékekhez, és onnan indítod.

Ez szerintem akár még egy tisztességes egészségnek az érdekében végzett fogyókúra, de akár egy időbeosztás, egy időmenedzsment kapcsán is felmerül ez a probléma, hogy ezekhez az értékekhez félek eljutni, mert akkor szembesülnöm kell olyan dolgokkal, amiket mondjuk ki kéne dobni a léghajóból, pedig milyen jó, hogy ott volt, pedig aztán nem jó, hogy ti látjátok azért azt, hogy itt elindulhat egy olyan folyamat is, ami akár egy jó érteme vett láncreakciót indít el, hogy más szakembert is meg kell szólítani, mondjuk el kell jutni egy pszichológushoz, vagy lehet ennek egy ilyen jó folyamata? Mert ez egy gyógyulási folyamat végül is, tehát egy gyógyulás indul el ilyenkor.

Anna?

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Igen, sőt, szerintem kimondott a jellemző, hogy amikor az életünknek egy-egy területével elkezdünk foglalkozni, hogy azt elkezdjük helyreállítani, akkor ennek nagyon sok kapcsolódó területe fel fog merülni, és tényleg legyen szó fizikai jellegű változtatásokról, akár mint a táplálkozás, vagy a mozgás, vagy az alvás, vagy mentális jellegű változtatásokról, mindenképpen annyira komplex lények vagyunk emberek, hogy mindenképpen hatnak egymásra a különféle területeink, tehát amikor elkezdünk az egyikkel helyreállítólag, javítólag foglalkozni, akkor többségében bekapcsolódnak a további területek, és ez általában az én tapasztalatom szerint lépésről lépésre halad, és egyébként nagyon sokszor én úgy látom, hogy bizonyos utat meg kell ahhoz tenni, hogy a következő lépcső egyáltalán felmerüljön, mint egyáltalán képbe kerüljön, hogy azzal is kell foglalkozni, tehát hogyha valahol nem indultunk volna el, mondjuk a táplálkozás terén, akkor nem jutottunk volna el oda, hogy XY más területtel is elkezdjünk foglalkozni. Tehát valóban így van, ahogy nagyon jó kifejezéssel élve kérdezted, láncreakciót is indítel ez szerintem a legtöbb esetben.

[Varga Zoltán]
Nincs instant megoldás, tehát hogy kicsit akkor tudom azt, hogy táplálkozás tudomány, akkor már eleve a pszichológus telefonszámát is elkérem, mert már tudom, hogy majd az is kell, mert nem tudom. Tehát ez igazából egy folyamat, egy állomás része. Megint csak szakemberként még egy kérdést engedjetek meg, hogy ilyenkor ti ezt tudjátok jelezni az ügyfelek felé, hogy na most van itt egy ilyen határ.

Tehát hogy a ti határatok elérkezett, mint szakembernek is most egy következő szak. Én itt leszek, melletted továbbra is, de be kell vonni valakit, Anita.

[Pozsgai Anita]
Ez felelősségünk is, én azt gondolom. Tehát hogyha ilyen esettel szembesülünk, és tudjuk, hogy a különbségünk, a különbségünk addig nem terjed, az már nem a mi szakterületünk, akkor felelősségünk is az, hogy szóljunk az ügyfeleinknek, hogy bizony érdemes akár pszichológushoz, akár más szakemberhez fordulni. És ez megtörténik.

Tehát tényleg tapasztaltuk, akár a közös munkában is tapasztaltuk ezt az annával.

[Varga Zoltán]
Most lehet, hogy én mentem el nagyon mélyre, mert akár még most az is eszembe jutott ott volna, hogy elmegy valaki egy edzőterembe, és maga az edzője mondja azt, hogy a táplálkozás tudományi szakember, mert az edzés, az hoz neked 20 százalékot, de a táplálkozáson változtatsz, az a további 80-at hozza. Tehát, hogy csak ez nem egy azonnali felismerésből fakad, hanem ott küzd valaki az izzadapadon, és akkor rájön, hogy valami még kell változtatni. Tehát ugye erre gondoltam én egy ilyen láncreakciónak, hogy ezt érdemes így is talán azt gondolom láttatni, vagy érzékeltetni.

Hogy látjátok ti egyébként, hogy szakemberek alapvetően nyitottak a szakemberekhez aló fordulásra? Anna?

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Én úgy látom, hogy igen. Tehát én azt tapasztalom, hogy nagyon sokan...

[Varga Zoltán]
Mi magyarok, Isten?

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Igen, igen. Van bennünk egy nyitottság? Legalábbis én dolgozom, tehát én folyamatosan, hála Istennek, folyamatosan dolgozom az ügyfeleimmel, tehát keresnek meg, és foglalkozom velük.

Sok esetben szerintem az is benne van a döntésükben, hogy meg szeretnének spórolni kerülőutakat, kudarcokat, olyan fölöslegesen megtett utakat, meg idővesztességeket, amit hogyha rögtön igénybe vesznek egy célzott és személyre szabott szakmai segítséget, akkor rögtön arra az útra tudnak rátérni, ami őket a saját céljaikhoz odavezeti. Vagyis hát sokkal nagyobb eséllyel odavezeti.

[Nagy József]
Vajon csak?

[Pozsgai Anita]
Hát mentális szakemberként én ezt egy kicsit másképp látom, tehát az én tapasztalatom az, hogy azért mentális segítséget inkább csak ilyen végesedben vesznek igénybe az emberek, bár valóig az, hogy azért lehet látni egy elmusztulást az elmúlt években, tehát van most már egy nagyobb nyitottság erre, de azért alapvetően, ha nagy a baj, és már nagyon nem tudom megoldani egyedül, akkor elmegyek a mentális segítőhöz. Inkább ez az, amit így lehet tapasztalni, és az már nagyon-nagyon nagy dolog szerintem, hogyha valaki úgy már ezt elkezdte, és mondjuk tudja azt, hogy neki bizonyos időközönként erre szüksége van, és megteszi ezt magától, mert erre is van példa. Tehát akár nekem is van olyan ügyfelem, aki sokkal ritkábban jön, vagy azért azt se felejtsük el, hogy a szakembernek is szüksége van a támogatásra, és akkor mi magunk is megtesszük ezt, hogyha olyan helyzetben vagyunk.

Tehát van ebben egy pozitív elmozdulás, de hát igazából én mindenkit bíztatni tudok, mert amit annan is mondott, hogy kerülő útakat lehet megsporolni, és összeomlásokat mondjuk, amit én látok, hogy például egy kiégés abszolút megelőzhető, hogyha valaki időben fordul szakemberhez, de hogyha ezt nem teszi meg, akkor sokkal nehezebb abból felépülni, nagyon nehéz.

[Fekete Rita]
Na, de mi az az idő, amikor valaki gondolkodjon el rajta, hogy most lenne az ideális idő arra, hogy én szakemberhez forduljak, akár a kiégés esetében, de mondjuk nagyon érdekelne az is, hogy mondjuk az emberi viszonyok. Tehát ugye sokszor, most beszéltünk már az egészségről, az időbeosztásról, de mondjuk a másokhoz való viszonyban akarunk változtatni, akár a munkahelyen, akár családon belül, házastársak egymás között. Tehát mi az az ideális idő, amikor még megusszuk a szárazon?

[Pozsgai Anita]
Ennek vannak jelei, hogy valami nem stímel, akár egy kapcsolatban, vagy ugyanígy mondjuk egy munkahelyi problémával szembesülve vannak ennek már jelei. És amikor már valamilyen szinten én fizikailag is érzékelem ennek a negatív hatását önmagamon, akkor ugye már megjelennek bizonyos stressztünetek is emiatt az életemben. Akkor én azt gondolom, hogy ez már egy nagyon erős felkiáltó jel arra, hogy szakemberhez érdemes fordulni, hogy segítsen nekem, hogy hogyan tudok ezen túljutni.

Tehát ezekre a jelekre érdemes figyelni, akár a saját testemben, akár mások visszajelzéseire menni, ha ez is előfordul, hogy hát te nem önmagad vagy, olyan furcsa, nem lehet téged elérni, valami nem stímel, állandóan feszült vagy ideges, tehát ezekre a visszajelzésekre is érdemes odafigyelni, és még arra, hogyha ez tartósává állik, hát ugye ez a tartóságon most mit értünk? Hát nyilván nem ilyen rövid távot, hogy egy-két hetet, de hogyha már ugye hónapokat látunk ebben, akkor ez már mindenképpen egy tartós jelnek tekinthető. És én azt gondolom, hogy ilyenkor ezt a bizonyos kerülő utat meg lehet úszni akkor, hogy az ember fordul szakemberhez bátran.

[Varga Zoltán]
Az a fajta megközelítés, amiről most beszéltek, abban nekem az az izgalmas azért, hogy a fogadalmak azok már nagyon régi dolgok, tehát lehet, hogy már ezer évvel előtt is, hisz a Biblia is beszél fogadalmakról. Ugyanakkor nyilván az a szakmakör, amit ti képviseltek, azok egy kicsikét újjak, tehát azok most kerülnek be talán a köztudatba. Tehát azért a még mai napig is szerintem, hogyha azt mondjuk, hogy funkcionális táplálkozási tudománya a foglalkozó szakember vagy kócs, akkor az valami nagyon, valaki nagyon ilyen messze a görögfélistenek szintjén van, és hát elérhetetlennek tűnik.

Vannak-e bennünk olyan képességek, tehát laikusokba, ami hasonlít a ti szakmátokhoz? Tehát tudok-e én támogató, közeg lenni valaki számára, és azt mondani egy-két mondattal, hogy figyelj, én azt gondolom, hogy az lenne jó neked, ha. Tehát például, amit a Rita is kérdezett, hogyha én máson észreveszek jeleket, hogy stresszesebb, idegesebb, te is utáltál rá, akkor mi tudok neki mondani?

Mi az a jó mondás ilyenkor, amit ilyenkor mondani lehet neki, hogy szerintem ezt kéne csinálnod?

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Na, azt gondolom, hogy egy kicsit átnyoltabb ez a kérdés, mert szerintem nagyon sok ilyen képességgel rendelkezünk alapvetően, tehát tudunk támogatólag hatni a környezetünkre, vagy azokra a személyekre, akik így segítségre szorulnak éppen, mert egy olyan élethelyzetbe kerültek, akár mondjuk a kiégésküszöbén állnak, ugyanakkor azért átnyoltabb szerintem ez, mert annyira, de annyira megváltozott a világ, tehát ez a világ már annyira nem a régi világ, ha csak most az én szakmám szemszögéből nézzük, ha csak a rendelkezésünkre álló élelmi forrásokat nézzük, tehát az élelmiszerkínálat, ami ma jelen van a polcokon, amiket elérnek az emberek és normalitásnak tekintenek, azok a szervezetünk szükségleteihez képest 80%-ban abnormálisak. Tehát igazából hiába ad valaki jó szándékkal, ismeretek hiányában táplálkozással kapcsolatban egy jó tippet vagy tanácsot, ha ezt a jelenlegi teljesen eltermészet ellenesedett, szép magyar szóval, környezetet nem tudja valaki jól értelmezni, de nem az ő hibájából, hanem mert ezt a reklámok nem tolják az arcunkba, nem rendelkeznek olyan ismeretekkel, hogy figyelj, ez a szervezeted számára egyáltalán nem jó, ez egyáltalán nem az egészség irányában mozdít el téged, hogyha ezeket eszed. És hogyha ezekkel az ember nincs tisztában, már pedig azért az átlag ember nincs tisztában vele sajnos, és pontosan azért nem, mert normalitásnak vannak beállítva a gumicukrok, meg a mindenfajta ultrafeldolgozott élelmiszerek, akkor sajnos bármekkora jó szándék van benne, nem fog tudni olyan tanácsot adni a mondjuk az életmódváltásban lévő barátjának, aki rászorul arra a tanácsra. És azt gondolom egyébként, bár Anita biztos, hogy sokkal részletesebben tud az ő szakterületén ehhez hozzátenni, de szerintem lelki és mentális vonatkozásban ugyanennyire nehéz lett a világ.

Tehát, hogy ugyanannyira komplex már, és egy csomó dologban nem magától értetődő, nem biztos, hogy ösztönösségből lehet olyan tanácsot vagy olyan kis támpontot adni a másiknak, ha csak nincs megfelelő intuíciója az embernek, ami segít. Tehát ezekben tényleg az a helyzet, amit szükség szerintem sok-sok új területen szakemberek segítségére, mert annyira el van tolódva a természetestől és a természetes harmóniától a jelen világi környezetben.

[Varga Zoltán]
Anita?

[Pozsgai Anita]
Én megerősíteni tudom, amire utalt is az Anna, hogyha most csak megnézzük a társas kapcsolatokat, és az elmúlt két évet nagyon nagy mértékben sérültek a társas kapcsolatok, az egymás közti kommunikációk, vagy hogy a családokban mi történt, amikor ugye szorosabban egymásra voltak utálva, hogy az összes feszültség, probléma kijött ebben a helyzetben igazából, ami addig rejtve volt. És akkor folytathatnánk a sor, tehát ez a felgyorsultság, amiben vagyunk, pont nem kedvez annak, amiről ugye beszélgettünk, hogy megállunk, visszatekintünk, megnézzük, végig gondoljuk. Már szinte elvesztettük a képességünket is erre, hogy hogyan is kell ezt csinálni.

Néha már ott tartunk, hogy ezt újra kellene tanulni, hogy hogy kell ezt megtenni. Ugye a bibliára utaltál, és hogy szoktam mondani, hogy tényleg kimentek ugye a mezőre, és akkor gondolkodtak. Zsizsák is gondolkodott a mezőn.

Volt ideje. Igen, erre volt ideje, és megtette, és tudott is gondolkodni róla. De ugye a mai embernek erre nagyon sokszor nincs ideje, meg szinte már nem tudja, hogy ezt milyen eszközzel tegye.

Már annyi információ, annyi impulszus éri, hogy nem tudja kiiktatni ezeket az impulszusokat. És akkor még ugye folytathatnánk egyéb bibliai vonatkozásokkal, mert a sabat az pont erre nagyon egy jó alkalom lehet, és nem csak szellemi, hanem lelki értelemben is.

[Varga Zoltán]
Hát azért azt gondolom, hogy az, amikor arról beszéltetek, és az egy jó megközelítés, hogy kiiktatni különböző dolgokat, hogy azért szerintetek, mik azok a mérgező dolgok, amiket biztos, hogy jó lenne kiiktatni egy ilyen változás eltervezése előtt? Tehát amikor leülök gondolkodni, egyáltalán hogy jutok el odáig, hogy leülök gondolkodni, mi kell ahhoz? Most jó csend, meg egy jó szoba, vagy egy rét, vagy valami ilyesmi.

De azért, ha én kimegyek egy rétre, és zakatol az agyam, avval sem megyek sokra, még azt sem veszem észre, hogy csicseregnek a madarak. Tehát, hogy mik azok a kis tüskék, amiket ilyenkor érdemes azért így kihúzni, és azt mondani, hogy na, akkor ezt át kéne gondolnom, és akkor holnap fölhívom a táplálkozástudományi szakembert, és azt mondja majd, hogy akkor jöjjön el délután háromra, és akkor megbeszéljük a részleteket. Tehát hogy jutok el idáig?

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Szerintem talán az egyik, amire már így beszélgetés korábbi részében utaltunk is, hogy ehhez tényleg szükséges, bár ez nem kihúzandó dolog, hanem inkább egy impulzív dolog, hogy zavarjon. Tehát zavarjon annyira, hogy ez már így nem jó, ezt már így nem akarom tovább így fenntartani, tehát lépést kell tennem annak érdekében, hogy ne legyen rosszabb, tehát hogy megváltoztassam jó irányba ezt a dolgot. Ahhoz pedig ugye, hogy mondjuk így tervezni tudjon az ember mindenképpen a kézzelfogható zavaró tényezőket, zavaró körülményeket mindenképp érdemes félretenni, vagy teljesen mellőzni telefonokra, számítógépre, ilyesmikre gondolok legfőképpen.

Nyilvánvalóan egyébként ez is teljesen egyéni élethelyzettől függően, hiszen egy kisgyerekes anyuka ugyan erre a gondolkodásra, tervezésre sokkal nehezebben, tehát teljesen extra az ő helyzete abban a tekintetben, hogy ő ezt hogy tudja megtenni. Tehát, hogy általános választ, így nem tudom, hogy mennyire lehet erre megfogalmazni, de mindenképpen valami olyan módon, mint amikor, mint amikor ugye Isten jelenlétébe akarunk bemenni, teljesen más persze a két dolog, de abban a tekintetben hasonlónak mondhatjuk, hogy üresítsük ki a gondolatainkat. Tehát ehhez kell egy tudatos döntés szerintem, hogy ilyenkor, oké, most ne ezzel sem foglalkozok, és azzal sem foglalkozok, most ezeket félreteszem, mert van egy fontos dolog a számomra, amiről egyáltalán szeretnék gondolatról gondolatra valahová eljutni, és akkor talán ez segítség lehet.

[Fekete Rita]
Anita, még mondanál ehhez valamit, akár a kihúzandó dolgokhoz?

[Pozsgai Anita]
Ugye az jutott eszembe, miközben az Anna beszélt, hogy talán ezek a mérgező dolgok, tehát amit érzékelünk, hogy igazából a lelkünket valamilyen szinten mérgezi, akár olyan kommentek, információforrások, igazából ez mindenképpen jó, hogyha kizárom, hogy miért vagyok egy ilyen helyzetben, mert ez segít abban, hogy egy kicsit lecsupasszítsam magamat, és ne ezeket a külső befolyásokat figyeljem, hanem tudjak belőle figyelni.

Úgyhogy talán ez az, amit igazából én ehhez még így hozzátennék.

[Fekete Rita]
Nagyon köszönjük, hogy itt voltatok, és a társadalgó vendégei voltatok ebben az egy órában, és hát bizony benne is sok-sok hallgató számára tudtunk veled, a ti segítségetekkel támpontogat adni ehhez a 2022-es évhez, hogy sikeresebb legyen, és áldottabb, és egészségesebb. Posga Janita bizniszkócs, szupervízor volt a vendégünk, illetve Ábraham Nébergman Anna, funkcionális táplálkozás és életmód tanácsadó. Nagyon köszönjük, hogy itt voltatok.

[Varga Zoltán]
Köszönjük, hogy itt voltatok.

[Fekete Rita]
Mi is köszönjük.

[Ábrahámné Bergmann Anna]
Én is köszönöm szépen a lehetőséget.

Legfrissebb